Gợi ý công thức tính lượng sữa cho trẻ theo đủ cân nặng

Tùy từng thời điểm phát triển của trẻ mà nhu cầu về lượng sữa hằng ngày cũng có sự thay đổi không ngừng. Tuy nhiên, có không ít ba mẹ gặp nhiều khó khăn trong việc xác định chính xác lượng sữa con cần, chỉ khi dùng đúng và dùng đủ trẻ mới có thể tăng trưởng toàn diện và lớn lên khỏe mạnh. Trong bài viết dưới đây, Aptamil sẽ hướng dẫn mẹ một cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng hiệu quả. Hãy cùng theo dõi nhé.

1. Cách tính lượng sữa cho trẻ theo cân nặng

Lượng sữa trẻ bú tối thiểu mỗi ngày phụ thuộc vào cân nặng và các giai đoạn phát triển hoặc tùy từng thể trạng của trẻ. Mẹ lưu ý về cách tính lượng sữa cho trẻ theo cân nặng bên dưới chỉ mang tính chất tham khảo.

Công thức tính lượng sữa cho trẻ mỗi ngày: Lượng sữa (ml) = cân nặng x 150 ml

Ví dụ: Bé có trọng lượng là 3.5 kg, thì lượng sữa sẽ là 3.5 kg x 150 = 525 ml sữa/ngày.

Công thức tính lượng sữa ở mỗi cữ ăn của trẻ: ⅔ x cân nặng của bé (kg) x 30 ml

Ví dụ: Bé có cân nặng là 3.5 kg, thì lượng sữa sẽ là ⅔ x 3.5 kg x 30 = 70 ml sữa/cữ.

Cách tính lượng sữa cho trẻ mỗi ngày theo cân nặng

2. Tham khảo bảng lượng sữa cho trẻ theo từng giai đoạn phát triển khác nhau

Trên thực tế không có bất cứ con số nào xác định một cách chính xác nhất lượng sữa mà con cần mỗi ngày vì như đã đề cập mỗi bé sinh ra đều có những thể trạng riêng biệt và khả năng tăng trưởng khác nhau. Nhưng, việc nắm rõ lượng sữa vẫn rất quan trọng để khi căn cứ vào đó, ba mẹ sẽ có sự xác định và điều chỉnh thích hợp nhất.
Bên cạnh phương pháp tính lượng sữa cho trẻ theo cân nặng, ba mẹ có thể theo dõi bảng lượng sữa cụ thể theo từng giai đoạn phát triển khác nhau.

Lượng sữa của trẻ trong tuần đầu tiên khi sinh

Trong những ngày đầu tiên mới chào đời, dạ dày của con còn rất nhỏ nên chỉ bú được từng ít sữa một. Mẹ nên lưu ý cho con uống 8 – 12 cữ mỗi ngày và mỗi cữ cách nhau 2 tiếng nếu bé bú mẹ và 3 tiếng nếu bé uống sữa công thức.

Cụ thể bảng lượng sữa cho trẻ trong tuần đầu tiên khi sinh như sau:

– Trong vòng 24 giờ đầu tiên: Lượng sữa khoảng từ 5 – 7ml.

– Ngày thứ 2 sau sinh: Lượng sữa khoảng 14ml.

– Ngày thứ 3 sau sinh: Lượng sữa khoảng từ 22 – 27ml.

– Ngày thứ 4 – 6: Lượng sữa khoảng 30ml.

– Ngày thứ 7 sau sinh: Lượng sữa khoảng 35ml.

Lượng sữa bắt đầu từ 2 tuần tuổi đến 3 tháng tuổi

Kể từ tuần thứ 2, bé đã thích nghi dần với môi trường xung quanh, cơ thể phát triển nhanh và dạ dày cũng dần lớn lên với kích thước to hơn trước đồng nghĩa với việc trẻ đã có thể có khả năng hấp thụ tốt và chứa được nhiều sữa hơn, nên lượng sữa cho trẻ cũng sẽ được tăng dần theo bảng tham khảo sau:

– Lượng sữa cho trẻ 2 tuần tuổi đến 1 tháng tuổi: Lượng sữa cho bé khoảng từ 35 – 60ml, với 6 – 8 cữ bú 1 ngày.

– Từ tháng thứ 2: Lượng sữa cho bé khoảng từ 60 – 90ml, với 5 – 7 cữ bú 1 ngày.

– Từ tháng thứ 3: Lượng sữa cho bé khoảng từ 60 – 120ml, với 5 – 6 cữ bú 1 ngày.

Trẻ từ 2 tuần tuổi đến 3 tháng tuổi cần bao nhiêu lượng sữa?

Lượng sữa cho trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi

Quá trình học hỏi mọi thứ xung quanh và dần phát triển các kỹ năng thể chất nên trẻ từ 4 – 6 tháng tuổi sẽ tiêu hao nhiều năng lượng hơn, vì vậy để đáp ứng nhu cầu này mẹ cũng cần tăng lượng sữa lên:

Cụ thể:

– Từ tháng thứ 4 và tháng thứ 5: Lượng sữa cho bé khoảng từ 90 – 120ml, với 5 – 6 cữ bú 1 ngày.

– Lượng sữa cho trẻ 6 tháng: Lượng sữa cho bé khoảng từ 120 – 180ml, với 5 cữ bú 1 ngày.

Lượng sữa từ 7 đến 12 tháng tuổi

Từ 7 – 12 tháng tuổi trẻ trong quá trình phát triển vượt bậc đi kèm với việc bổ sung các dưỡng chất đa dạng từ chế độ ăn dặm nhưng lượng sữa vẫn rất cần thiết hằng ngày để duy trì khả năng tăng trưởng mạnh mẽ hơn nữa.

– Từ tháng thứ 7: Lượng sữa cho bé khoảng từ 180 – 220ml, kết hợp 1 – 2 bữa ăn dặm.

– Từ tháng thứ 8: Lượng sữa cho bé khoảng từ 200 – 240ml, kết hợp 2 bữa ăn dặm.

– Từ tháng thứ 9: Lượng sữa cho bé khoảng 240ml, kết hợp 2 – 3 bữa ăn dặm.

– Từ tháng thứ 10 – 12: Lượng sữa cho bé khoảng 240ml, kết hợp 3 bữa ăn dặm.

Bảng lượng sữa cho trẻ từ 7 – 12 tháng tuổi

3. Những dấu hiệu nhận biết trẻ đã no bụng

Có thể trong những giai đoạn thay đổi lượng sữa, ba mẹ chưa thể xác định chính xác theo thể trạng và nhu cầu ăn của con, việc điều chỉnh lượng sữa nhiều lên hoặc ít hơn có thể dựa vào những dấu hiệu no bụng của con như:

– Con thể hiện sự hài lòng, thoải mái, vui vẻ và rất ít quấy khóc

– Con đã ngừng bú chỉ ngậm hoặc giảm tốc độ bú

– Quan sát trên tã của con thấy nước tiểu của màu nhạt, không có mùi có nghĩa con đã bú no

– Con thể hiện sự quan tâm đối với những sự vật xung quanh

Hy vọng bài viết đã cung cấp được những thông tin hữu ích cho ba mẹ xoay quanh vấn đề liều lượng sữa cho trẻ giúp cho việc chăm sóc con tốt nhất.

>>>Xem thêm: Những dấu hiệu nhận biết sữa mẹ thiếu chất khó đáp ứng cho trẻ

*Thông tin sưu tầm*